Dừa Hamona và các công dụng tuyệt vời

Thời tiết mùa hè nóng nực, nước dừa tươi Hamona sẽ giúp bạn giải nhanh  cơn khát. Không những thế, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước dừa còn  có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Chuyên gia chỉ cách dùng trái lựu trong làm đẹp

Trái lựu chứa liều cao vitamin A, E và C, nhiều gấp ba lần chất chống  oxy hóa có trong trà xanh. Nó thâm nhập sâu vào các lớp da, tróc tế bào  da chết, tăng cường collagen, do đó ngăn ngừa lão hóa sớm. 

TOP TRÁI CÂY GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHẤT

Bác sĩ Gargi Sharma tại Trung tâm Hỗ trợ Giảm cân ở New Delhi nhấn mạnh: “Để  giảm cân, bạn phải hạn chế calories nạp vào nhưng điều đó không có  nghĩa là phải ăn ít đi. Giải pháp ở đây là thay thế những món ăn giàu  năng lượng bằng hoa quả”. Một số nghiên cứu tại trường Đại học  Harvard cũng chỉ ra...

Nên ăn bao nhiêu trái cây 1 ngày là đủ

Chế độ ăn uống lành mạnh thì không thể thiếu trái cây.  Nhưng nhiều người vẫn lo ngại lượng đường có trong trái cây, ăn nhiều  sẽ không tốt. Vậy nên ăn bao nhiêu trái cây trong một ngày là hợp lý?

Vì sao nên ăn quả cherry dù đắt đỏ?

Cherry thường được nhập khẩu từ Mỹ, do đó, cherry có giá thành khá cao  tại Việt Nam và là lựa chọn hàng đầu của nhiều người khi đem đi biếu  tặng. Tuy vậy công dụng của cherry không phải ai cũng biết rõ. Cùng điểm danh những công dụng tuyệt vời của loại quả đắt đỏ này nhé!

Keo dán 502 dính cuống trái cây có hại sức khỏe không?

Để bán được giá, nhiều người bán trái cây vẫn sử dụng keo dán 502 để  dính cuống trái cây đã rụng. Các chuyên gia khuyến cáo, việc dùng như  vậy gây nguy hiểm cho sức khỏe người tiêu dùng.

Những món "ngon tuyệt" từ xoài

Nhắc đến xoài chín là cả một "tràn" món ăn ngon bạn có thể tự mình chế biến, nhưng với cái  nắng kéo dài của ngày hè như thế này, thì nên làm những món ăn có  độ mát lạnh cao để "xả nóng" bạn nhé. 

Vì sao nên cho bé ăn việt quất sớm?

Việt quất (blueberries) là một loại quả nổi tiếng mang lại rất  nhiều lợi ích sức khỏe cho chúng ta. Với hàm lượng calo thấp nhưng lại  giàu chất chống oxy hóa, các loại vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể.  Được xem là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất –  “superfood”, việt quất được c...