12 LOẠI NƯỚC ÉP HOA QUẢ NÀO TỐT CHO TRẺ

12 LOẠI NƯỚC ÉP HOA QUẢ NÀO TỐT CHO TRẺ

Tổ chức WHO khuyến cáo các mẹ có thể cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên bắt đầu ăn dặm, ở giai đoạn này trẻ ăn dặm thêm nước ép hoa quả,  pha loãng và nước rau củ. Tùy vào tình trạng thực tế của bé để điều chỉnh cho hợp lý.

 Đối với trẻ từ 1 – 6 tuổi, mẹ nên giới hạn lượng nước ép cho trẻ dưới 160ml/ngày, không quá 4 ngày/tuần.

 Đối với trẻ từ 6 tuổi trở lên, các mẹ có thể thoải mái hơn trong việc lựa chọn hoa quả cho trẻ.

12 LOẠI NƯỚC ÉP HOA QUẢ NÀO TỐT CHO TRẺ

1. Nước ép quả táo

Nước ép táo rất tốt cho trẻ nhỏ

2. Nước ép xoài

Nước ép xoài chứa nhiều vitamin C, A, axit folic,… tốt cho sức khỏe

3. Nước ép nho

Nước ép nho rất dễ chế biến

4. Nước ép củ cà rốt

Nước ép cam cà rốt

5. Nước ép dưa hấu

Nước ép dưa hấu mát lành

6. Nước ép dưa bở

Nước ép dưa bở 

7. Nước cam

Nước ép cam giàu vitamin C

8. Nước ép quả cà chua

Nước ép cà chua 

9. Nước ép bưởi

Nước ép bưởi 

10. Nước ép lê

Nước ép lê 

11. Nước ép đào

Nước ép đào

12. Nước ép dứa

Nước ép dứa

MỘT SỐ CHÚ Ý KHI CHO TRẺ UỐNG NƯỚC ÉP HOA QUẢ

  • Cho trẻ uống nước trái cây tự nhiên.
  • Khi ép nước hoa quả xong nên cho trẻ uống ngay, tránh để lâu bị chua, hỏng.
  • Trẻ ăn dặm nên pha theo tỷ lệ 1 nước ép hoa quả pha với 10 nước đun sôi.
  • Nước ép hoa quả hay nước rau củ chỉ là phụ, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính.
  • Nên cho bé uống thứ 2-3 thìa trước để thử phản ứng của trẻ và cho trẻ làm quen với vị nước ép hoa quả.
  • Vì nước ép hoa quả không thể đun sôi khử trùng nên cần phải đảm bảo hoa quả của bạn là hoa quả sạch, an toàn.
  • Không bỏ thêm đường muối hay gia vị gì vào nước ép, gây khó tiêu hóa.
  • Chú ý phản ứng của trẻ khi cho uống, nếu có dấu hiệu dị ứng hãy tránh cho trẻ uống nước ép loại đó.

Bài viết liên quan :

5 LOẠI NƯỚC ÉP HOA QUẢ TỐT CHO MẸ BẦU

Những trái cây có nước ép ngon tuyệt!

CÁC LOẠI NƯỚC ÉP TRÁI CÂY NÊN SỬ DỤNG HÀNG NGÀY

TÔN CHỈ HOẠT ĐỘNG CỦA HỆ THỐNG HOA QUẢ SẠCH FUJI FRUIT

1. Hoa quả luôn tươi sạch

2. Không chất bảo quản

3. Dịch vụ chuyên nghiệp, đổi trả miễn phí 100%

4. Không biến đổi gien

5. Không hàng Trung Quốc

6. Giá cả cạnh tranh


Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

CÔNG TY CP XUẤT NHẬP KHẨU FUJI

Trụ sở: Số nhà 24 D7, KĐT Đại Kim - Định Công, P.Đại Kim, Q.Hoàng Mai, TP.HN

Điện thoại: 1900 2268 - 0988 444 123

Hệ thống cửa hàng Fuji Fruit: http://hoaquafuji.com/danh-sach-cua-hang-fuji-fruit

Website: www.hoaquafuji.com

Cam kết
  • Hoa quả tươi sạch
  • Không chất bảo quản
  • Dịch vụ chuyên nghiệp
  • Không thuốc biến đổi gien
  • Không hàng Trung Quốc
  • Giá cả cạnh tranh
Sản phẩm vừa xem
© 2018 Hệ thống hoa quả sạch Fuji Fruit