1. Dưa hấu

Khi mua dưa hấu, nên chọn quả cho cảm giác nặng so với kích cỡ của nó. Mảng màu vàng trên lớp vỏ giáp đất cũng báo hiệu quả dưa đã chín. Sau đó, chị em vỗ vào quả dưa, nếu nghe thấy tiếng kêu trầm đục là dưa chín, không bị xốp.

2. Táo

Táo: Dù táo đỏ hay táo xanh, khi chọn muam chị em nên chọn quả có lớp vỏ sáng bóng và trơn phẳng, không bị bầm dập hoặc nhăn nheo. Loại táo xanh thường có vị chua, thích hợp để làm bánh. Trong khi táo đỏ, vị ngọt hơn, thường ăn luôn.

3. Cherry

Cherry là loại quả có có nhiều chất chống Oxi hóa. Nó có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả. Chị em nên chọn những quả màu đỏ tối, sẫm màu hơn vì những quả tươi, vỏ nhạt màu. Những quả nhạt màu rất có thể là cherry Trung Quốc chứa dư lượng thuốc bảo quản lớn. Phần cuống quả nên còn màu xanh lá cây, bóp vào thấy quả dày mình và bề mặt vỏ nhẵn mịn.

4. Lê

Đầu tiên, nên nhìn phía dưới quả lê. Lê mẫu thường có đường uốn vòng tròn sâu như quả lê phụ, phần phía dưới lại giống như một bông hoa. Khi mua nên chọn quả lê trên đỉnh đầu có nếp uốn gấp đôi, rốn sâu, vòng quanh rốn tương đối tròn, phần gốc lộ rõ.

5. Kiwi

Chị em ấn nhẹ vào phần đầu cuống kiwi. Cuống nào mềm thì quả đó ngọt, cuống nào cứng thì quả đó bị chua. Hình dáng bên ngoài của kiwi nếu to tròn và có độ cong thì quả đó ngon, còn quả nào bị méo mó, bẹp dính thì không nên. Ngoài ra, chị em cũng nên chọn quả kiwi nào có nhiều lông tơ bên ngoài, phần vỏ trơn láng.